Vélo Elliptique

Le Vélo Elliptique est un Appareil Cardio Complet

Le vélo elliptique est un appareil de cardio-training muni de 2 bras mobiles et d’un guidon fixe pour les bras d’une part et d’autre part. Il est également doté d’une roue d’inertie permettant en se positionnant sur les repose pieds de pédaler en position debout.

Il s’agit là d’un appareil de remise en forme intuitif !

Cet appareil cardio permet de travailler les membres supérieurs et inférieurs. Il est très efficace lorsque l’on utilise les deux bras articulés simultanément avec le travail des membres inférieurs. Il sollicite notamment cuisses et fessiers en pédalant d’avant en arrière ou d’arrière en avant.

Guide pour mieux choisir son Vélo Elliptique