Le tapis de course incurvé est de conception relativement récente. En effet, le tapis de course traditionnel qui fait ses débuts dans les années 1980, domine le marché encore aujourd’hui. Ainsi, dans les foyers et dans les salles de sport, le tapis de course motorisé demeure un appareil incontournable. Ceci, car cet appareil de cardio-training […]
Comment choisir son vélo elliptique? Selon quels critères et pour quelle utilisation? Voici des questions que se sont posées tous ceux qui ont souhaité investir dans l’achat d’un vélo elliptique que se soit pour des objectifs de perte de poids, de renforcement musculaire, de rééducation, ou encore de préparation physique. Le vélo elliptique fait partie […]
Que vous décidiez d’investir dans un tapis de course dans un but de perte de poids, d’amélioration de la forme cardio-vasculaire et de l’endurance, de renforcement musculaire, ou encore d’amélioration de ses performances, cet appareil de cardio-training est réellement incontournable. Couplé avec un entraînement sur vélo elliptique, vous aurez là un programme de remise en forme […]
Le Rameur WaterRower est sans conteste une innovation qui mérite qu’on s’y attarde car grâce à sa conception de fabrication, il propose un entraînement complet et confortable pour que votre activité physique face partie de votre quotidien. En vous apportant un confort incomparable et un mouvement fluide et silencieux, le Rameur à résistance à eau de […]
Vous avez envie de vous mettre au Fitness mais vous ne savez pas précisément de quoi il s’agit. Sous l’appellation du terme fitness sont regroupées plusieurs disciplines sportives telles que l’aérobic, l’entraînement cardio-vasculaire, la musculation, le HIIT, le Cross-Fit, la Zumba,et encore bien d’autres visant la remise en forme et l’amélioration de la condition physique.
L’achat d’un vélo d’appartement peut paraître banal, c’est pour cela que faire le bon choix peut vite se révéler compliqué pour les novices. Quel modèle pour quel objectif ? Quel type de programme correspond à mes besoins ? Autant de questions auxquelles nous allons répondre afin de vous aider dans votre prise de décision pour […]
Très souvent utilisée par les boxeurs professionnels et amateurs pendant leurs entraînements, la corde à sauter représente réellement l’accessoire de remise en forme le moins cher, et qui permette d’obtenir les résultats les plus rapides en entraînement régulier, cela tout en étant ludique! En effet, la corde à sauter possède le double avantage d’être un […]
